4月26日新聞，話題山西午睡文化已經(jīng)不分物種了”激發(fā)熱議。

據(jù)中國多家媒體快訊，夏日將至，又到了適合午睡的季節(jié)，時間一到，家里的貓、狗都得午睡，自動開啟了午睡開關(guān)。

網(wǎng)友表態(tài)，山西的午睡文化早已不分物種了。

據(jù)了解，睡眠是動物生存的基礎(chǔ)，雖說許多動物都是白天活動、晚上睡覺，但它們也會在白天進行適當?shù)奈缧莼蛭缢湮缢L短和強度也會根據(jù)外界環(huán)境而變化，并且在天氣炎熱的時候更加出格。

對人類而言，午睡允許擴充長期記憶，讓我們記得更清楚、確切。

另一方面，午睡極端于對心理活動按下了重啟鍵”，小睡之后，人們的情緒會更加積極，處置人際關(guān)系時更有耐心。

值得注意的是，商量映現(xiàn)，適度午睡對防止三高、減少心血管疾病發(fā)作，都有很大的好處。